फिट जुगाड़

सुबह जल्दी उठने के फायदे जानते हैं आप?

अगर आप देर रात तक जागने वालों में से हैं, तो सुबह आरामदायक बिस्तर छोड़ना बहुत मुश्किल हो जाता है.

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तुलसी से लेकर हल्दी: कुदरती तरीके से आपको फिट रखेंगी ये 5 चीजें

आपकी रसोई के यही कुछ मसाले कई दिक्कतों में राहत दे सकते हैं

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फिट क्विज: मॉनसून में कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल?

वो कौन सी बातें हैं, जिन पर आपको बारिश के इस मौसम में ध्यान देने की जरूरत है?

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जानलेवा हो सकती है बेहोशी, जानिए किन कारणों से बेहोश होते हैं लोग

मेडिकल टर्म में, बेहोशी को एक सिंकोपल एपिसोड या सिंकोप के तौर पर जाना जाता है.

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ऑफिस में एसी के टेंपरेचर को लेकर क्या आपकी भी बहस होती है? 

आइडल टेंपरेचर, जिसमें न किसी को बहुत अधिक ठंड लगे और न ही कोई गर्मी से बेहाल हो जाए.

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पांच मेडिकल टेस्ट जो 30 साल से अधिक हर पुरुष के लिए हैं जरूरी

इस साल 10 जून-16 जून तक इंटरनेशनल मेन्स हेल्थ वीक मनाया जा रहा है.

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वजन घटाने के साथ आपकी खूबसूरती को भी निखारता है योग 

आपकी खूबसूरती को निखारता है योग

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गर्मियों में स्किन को हाइड्रेटेड और हेल्दी रखने के 5 घरेलू नुस्खे

खूबसूरत त्वचा के लिए अपने किचन की अलमारियों की ओर रुख करें.

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डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स

हीट स्ट्रोक या लू को अक्सर डिहाइड्रेशन के रूप में बताया जाता है, यह उससे कहीं अधिक गंभीर है और कभी-कभी ये जानलेवा हो सकता है.

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