फिट जुगाड़

ऑफिस में एसी के टेंपरेचर को लेकर क्या आपकी भी बहस होती है? 

आइडल टेंपरेचर, जिसमें न किसी को बहुत अधिक ठंड लगे और न ही कोई गर्मी से बेहाल हो जाए.

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वजन घटाने के साथ आपकी खूबसूरती को भी निखारता है योग 

आपकी खूबसूरती को निखारता है योग

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गर्मियों में स्किन को हाइड्रेटेड और हेल्दी रखने के 5 घरेलू नुस्खे

खूबसूरत त्वचा के लिए अपने किचन की अलमारियों की ओर रुख करें.

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जानलेवा हो सकती है बेहोशी, जानिए किन कारणों से बेहोश होते हैं लोग

मेडिकल टर्म में, बेहोशी को एक सिंकोपल एपिसोड या सिंकोप के तौर पर जाना जाता है.

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डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स

हीट स्ट्रोक या लू को अक्सर डिहाइड्रेशन के रूप में बताया जाता है, यह उससे कहीं अधिक गंभीर है और कभी-कभी ये जानलेवा हो सकता है.

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#SayNotoTobacco: गब्बर सिंह की सुनिए, आज ही सिगरेट छोड़िए

गब्बर सिंह की सुनिए, आज ही सिगरेट छोड़िए

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पांच मेडिकल टेस्ट जो 30 साल से अधिक हर पुरुष के लिए हैं जरूरी

इस साल 10 जून-16 जून तक इंटरनेशनल मेन्स हेल्थ वीक मनाया जा रहा है.

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हेयर केयर टिप्स: गर्मियों में ऐसे करें अपने बालों की देखभाल

गर्मियों में अपने बालों की सुरक्षा के लिए इन टिप्स को अपनाएं.

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गर्मियों में क्या करें कि न हो डिहाइड्रेशन या हीट स्ट्रोक का खतरा

इस मौसम में खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहें.

गर्मियों में क्या करें कि न हो डिहाइड्रेशन या हीट स्ट्रोक का खतरा