नूपुर रूपा
नूपुर रूपा

रूसी और बालों के झड़ने से परेशान हैं? आजमाएं कुछ आयुर्वेदिक उपाय

बालों के झड़ने और रूसी का आयुर्वेदिक इलाज

रूसी और बालों के झड़ने से परेशान हैं? आजमाएं कुछ आयुर्वेदिक उपाय

जानिए आयुर्वेद के मुताबिक कितना फायदेमंद है घी का इस्तेमाल

दाल, पुलाव, खिचड़ी, रोटी, पराठे, हलवे और लड्डू को स्वादिष्ट बनाता है घी

जानिए आयुर्वेद के मुताबिक कितना फायदेमंद है घी का इस्तेमाल

फैटी लिवर डिजीज से निपटने के आयुर्वेदिक टिप्स 

लिवर को सेहतमंद रखना जरूरी है

फैटी लिवर डिजीज से निपटने के आयुर्वेदिक टिप्स 

घबराहट या बेचैनी में क्या खाएं, क्या न खाएं, जानिए आयुर्वेदिक उपाय

बेचैनी या घबराहट को आयुर्वेद में चित्तोद्वेग के रूप में जाना जाता है. यह वात दोष के असंतुलन के कारण होता है. 

घबराहट या बेचैनी में क्या खाएं, क्या न खाएं, जानिए आयुर्वेदिक उपाय

मॉनसून में कैसे रहें फिट? जानिए आयुर्वेदिक टिप्स

यहां बताया गया है कि आप मॉनसून के दौरान कैसे स्वस्थ रह सकते हैं.

मॉनसून में कैसे रहें फिट? जानिए आयुर्वेदिक टिप्स

हेल्दी डाइजेस्टिव सिस्टम के लिए क्या कहता है आयुर्वेद?

आयुर्वेद, पचाने वाली आग की भूमिका पर जोर देता है, जिसे ‘अग्नि‘ कहते हैं.

हेल्दी डाइजेस्टिव सिस्टम के लिए क्या कहता है आयुर्वेद?

सुबह जल्दी उठने के फायदे जानते हैं आप?

अगर आप देर रात तक जागने वालों में से हैं, तो सुबह आरामदायक बिस्तर छोड़ना बहुत मुश्किल हो जाता है.

सुबह जल्दी उठने के फायदे जानते हैं आप?

अपने बच्चों के आपसी झगड़ों पर क्या होना चाहिए पैरेंट्स का रुख?

पैरेंट्स के लिए ये जान पाना मुश्किल होता है कि कौन सा बच्चा किसको तंग कर रहा है.

अपने बच्चों के आपसी झगड़ों पर क्या होना चाहिए पैरेंट्स का रुख?

कुकिंग में कैसे करें आयुर्वेद के सिद्धांतों का इस्तेमाल

आप खाना पकाने में आयुर्वेद के सिद्धांतों को कैसे लागू करते हैं?

कुकिंग में कैसे करें आयुर्वेद के सिद्धांतों का इस्तेमाल

डाइट से योग तक: इनफर्टिलिटी से निपटने के आसान आयुर्वेदिक टिप्स

आयुर्वेद में गर्भधारण की तैयारी भावी माता-पिता के स्वास्थ्य की देखभाल से शुरू होती है

डाइट से योग तक: इनफर्टिलिटी से निपटने के आसान आयुर्वेदिक टिप्स

इन आयुर्वेदिक तरीकों से करें अपनी त्वचा की देखभाल

आयुर्वेद हेल्दी स्किन के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाने का सुझाव देता है.

इन आयुर्वेदिक तरीकों से करें अपनी त्वचा की देखभाल

बच्चों को माइंडफुलनेस मेडिटेशन सिखाने के 10 तरीके 

ध्यान की एक विधि है माइंडफुलनेस मेडिटेशन

बच्चों को माइंडफुलनेस मेडिटेशन सिखाने के 10 तरीके