सुरभि गुप्ता
सुरभि गुप्ता

क्या शरीर में दर्द और कमजोर हड्डियों की वजह ‘तनाव’ हो सकता है?

आपकी मांसपेशियों में जो दर्द होता है, उसकी वजह तनाव भी हो सकता है.

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स्ट्रोक: दुनिया में मौत और विकलांगता की बड़ी वजह, कैसे पाएं काबू?

हर साल 1.5 करोड़ लोग स्ट्रोक के शिकार होते हैं

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खाने की किन चीजों में पाया जाता है विटामिन D?

न सिर्फ हमारी हड्डियों के लिए बल्कि नर्वस सिस्टम, इम्यून सिस्टम के लिए भी विटामिन D जरूरी है.

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Quit Smoking: हुक्का, ई-सिगरेट और हर्बल सिगरेट भी है खतरनाक

तंबाकू और स्मोकिंग का कोई बेहतर विकल्प नहीं होता.

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थकान, डिप्रेशन या इंफेक्शन हो सकते हैं विटामिन डी की कमी के लक्षण

विटामिन डी की कमी भी हो सकती है थकावट की वजह

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शरीर में पोषक तत्वों की कमी के 5 संकेत, जिन पर गौर करना है जरूरी

पोषक तत्वों की कमी के लक्षण उन पोषक तत्वों पर निर्भर करते हैं, जिनकी शरीर में कमी होती है.

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शुगर फ्री चीजें खाने से पहले इन बातों पर गौर करें डायबिटिक लोग

डायबिटिक लोगों को शुगर फ्री प्रोडक्ट्स लेते वक्त किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

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जानिए जन्माष्टमी में भोग लगाए जाने वाले मक्खन के फायदे

संतुलित मात्रा में मक्खन कोई हर कोई खा सकता है.

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डॉक्टर से जानिए, कैसे की जा सकती है सर्वाइकल कैंसर की रोकथाम

सर्वाइकल कैंसर भारतीय महिलाओं में दूसरा सबसे आम कैंसर है.

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वेबकूफ: खुद से न करें इस तरह चूने का इस्तेमाल, हो सकता है खतरनाक

सोशल मीडिया पर वायरल पोस्ट  में “चूना अमृत है” या “70 से अधिक रोगों को ठीक कर देता है चूना” जैसी बातें कही गई हैं.

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हाइपरग्लाइसेमिया: नजरअंदाज न करें हाई ब्लड शुगर के ये लक्षण

ब्लड ग्लूकोज जितने लंबे समय तक हाई रहता है इसके लक्षण उतने ही गंभीर होते जाते हैं

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जब नींद में होता है लकवे का एहसास, जानिए क्या है स्लीप पैरालिसिस

स्लीप पैरालिसिस में कुछ पल के लिए ऐसा लगता है कि आपका शरीर जकड़ चुका है

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